मसालेदार खाना जल्दी कैसे बंद करें

मसालेदार खाना जल्दी कैसे बंद करें? तीखापन कम करने के लिए इंटरनेट के सबसे लोकप्रिय तरीकों का खुलासा

मसालेदार खाना खाने से थोड़ी देर के लिए तो अच्छा लगता है, लेकिन जब यह ज्यादा मसालेदार हो जाए तो क्या करें? हाल ही में, "मसालेदार भोजन को जल्दी से कम करने" पर चर्चा इंटरनेट पर बढ़ गई है, विशेष रूप से सिचुआन व्यंजन और हॉट पॉट प्रेमियों ने मसालेदार भोजन को कम करने के लिए अपने स्वयं के सुझाव साझा किए हैं। यह आलेख आपके लिए सबसे प्रभावी एंटी-मसाला समाधानों को हल करने के लिए पिछले 10 दिनों में गर्म विषयों और वैज्ञानिक तरीकों को संयोजित करेगा, और एक संरचित डेटा तुलना संलग्न करेगा!

1. मसालेदार भोजन लोगों को असहज क्यों बनाता है?

मिर्च मेंकैप्साइसिनयह तीखेपन का स्रोत है, जो तंत्रिका अंत को उत्तेजित करता है और जलन पैदा करता है। चूंकि कैप्साइसिन एक वसा में घुलनशील पदार्थ है, इसलिए पानी पीने से इससे राहत नहीं मिल सकती है और यहां तक ​​कि तीखापन भी बढ़ सकता है।

2. इंटरनेट पर सबसे लोकप्रिय मसाला-विरोधी तरीकों की रैंकिंग सूची

3. मसालेदार भोजन बंद करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध कदम

1.चरण एक: डेयरी प्राथमिक चिकित्सापूरा दूध या मीठा दही पियें। दूध की वसा तेजी से कैप्साइसिन को समाहित कर सकती है, जिसका सबसे अच्छा प्रभाव होता है (नेटिज़न्स ने वास्तव में 10 सेकंड में राहत मापी)।

2.चरण दो: कार्बोहाइड्रेट सहायताअगर दूध नहीं है तो एक कौर चीनी या शहद ले सकते हैं. मिठास दर्द तंत्रिका संचरण में हस्तक्षेप कर सकती है।

3.चरण 3: स्टार्च सोखनाशारीरिक अवशोषण के माध्यम से आपके मुंह में बची हुई कैप्साइसिन की मात्रा को कम करने के लिए सफेद ब्रेड या चावल खाएं।

4. हाल के चर्चित खोज मामले

·"मसालेदार भोजन से राहत दिलाने के लिए दूध वाली चाय" एक नया चलन बन गया है: वीबो विषय # मिल्कटी मसालेदार भोजन से राहत पाने का जादुई उपकरण है # को 8 मिलियन से अधिक बार पढ़ा गया है। नेटिज़ेंस ने पाया कि आइस्ड मिल्क टी में बटरफैट और चीनी का दोहरा प्रभाव होता है। ·ग़लतफ़हमी की चेतावनी: एक लोकप्रिय डॉयिन वीडियो में दिखाया गया है कि जलन से राहत पाने के लिए पानी पीने से वास्तव में जलन और बढ़ जाती है, और इसे 500,000 से अधिक लाइक्स मिले हैं।

5. यदि कोई विशेष भाग बहुत मसालेदार हो तो मुझे क्या करना चाहिए?

6. अधिक मसालेदार भोजन से बचने के उपाय

1. सुरक्षात्मक फिल्म बनाने के लिए मसालेदार भोजन खाने से पहले दूध या दही पियें। 2. मीठे पेय (जैसे खट्टा बेर का सूप, सोया दूध) के साथ मिलाएं। 3. पेट की जलन को कम करने के लिए खाली पेट मसालेदार खाना खाने से बचें।

सारांश: मसालेदार भोजन बंद करने का मूल है"लिपिड विघटन + शर्करा हस्तक्षेप", अगली बार जब आप परेशान हों, तो आप संयोजन पंचों के इस सेट को भी आज़मा सकते हैं जिन्हें संपूर्ण इंटरनेट द्वारा सत्यापित किया गया है!